L’appuntamento è fisso, nemmeno la pioggia ci ferma e c’è anche qualche esterno che chiede di partecipare: martedì è “d’obbligo” partecipare al trekking del benessere.

Si punta la sveglia leggeremente prima rispetto al solito per essere alle ore 8.00 già in macchina in direzione San Pellegrino.

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Automobili poche, ma c’è un traffico di altro tipo…

trekking del benessere massaggio viso mucca verde panorama (48)

Arrivati in baita, dopo una breve passeggiata si trova la tavola imbandita, è tutto già preparato da Manuela!

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Marmellata e pane preparati da Andrè e Livio, chefs dell’Active Hotel, burro, yogurt, latte e formaggi di malga, i piccoli frutti e i salumi della macelleria Pellegrin… in altre parole è tutto a Km0.

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Finita la colazione, dopo aver assaggiato anche le crostate fatte con la ricetta della nonna Paula, ci si incammina assieme a Paolo.

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Tutti con i bastoncini si impara la tecnica del nordic walking: la camminata corretta con i bastoncini che fa bene al nostro corpo!

 

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Dopo un breve break alla fontana, si scende fino al laghetto

Trekking del benessere (32)

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E poi ci si ferma per trekking del benessere: interviene Patrizia, massaggiatrice ed esperta di ayurveda

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ed è relax DoloMitico a 2200mt!

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immersi nella natura con le Pale di San Martino che fanno da cornice

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Abbiamo scoperto che il Trekking del Benessere è, oltre ad un bel momento di aggregazione, conoscenza e condivisione anche un’esperienza molto apprezzata che volentieri si rifà ogni anno.

Vuoi provare anche tu? Ti aspettiamo martedì prossimo!


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