Rebirthing

Respira, rilassati, rinasci

Il Rebirthing è un’interessante tecnica di rilassamento, che è sicuramente differente da una semplice forma di meditazione.
Nata negli anni ’70, il rebirthing fu creato da Leonard Orr, che unì una serie di sue passioni e tecniche per creare una prima forma di questo metodo. Si tratta di un percorso guidato, in acqua calda (nel caso dell’evento organizzato nella Spa Te Jaga), che attraverso la respirazione porta ad una forte forma di rilassamento, molto piacevole.

Il rebirthing lavora sul rilassamento dei muscoli fino ad arrivare a lasciarsi andare completamente, cullati dalle calde acque della piscina. Una sensazione di benessere emotivo vi avvolgerà e vi sembrerà di rinascere.

Troverete qui maggiori informazioni sul Rebirthing


Condividi


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

*