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Pane di segale - Panet de Siala

La ricetta del "Pan de Siàla":

  • 500 gr di farina bianca
  • 250 gr di farina integrale
  • 250 gr di farina di segale
  • 20 gr di sale
  • 40 gr di lievito
  • 3 gr di semi di finocchio
  • 2 gr di cumino
  • un pò d'olio
  • un pò di zucchero
  • 700 ml di latte-birra-acqua

 

- Riscaldare latte, birra e acqua e mescolarle con il lievito.

- Impastare in una ciotola la farina i 3 tipi di farina, il sale, i semi di finocchio e cumino. Coprire la pasta e farla lievitare per 20 minuti ad una temperatura di 35°.

- Impastare nuovamente la pasta, dare la forma desiderata, cospargere con un pò di farina integrale, far lievitare per altri 20 minuti e cuocere nel forno preriscaldato, prima a 220° ridotti poi a 170°. Tempo di cottura 40' o 25'.

 

 

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Proposta per il periodo 21.06-04.07


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